【羅好吃愛推薦】

 ｜蔬菜日記-松菸誠品店｜

今天的下午茶好健康喔！

再過一星期就要測妊娠血糖了，雖然現在吃什麼都很難改變，

但是偶爾來點健康的蔬果沙拉🥗果汁，

感覺整個人都輕盈健康很多耶！心情也會很好～

平常真的吃的太油膩厚重了！

感覺一陣子真的應該要沙拉代餐一下減輕一下身體的消化負擔～心情都會變好喔！

今天要來分享的，
就是在誠品松菸店地下樓所發現的蔬果昔專賣店──Diario Vegetale蔬菜日記

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先來分享一下 關於【蔬菜日記】
蔬菜日記由陳再昌執行長，經歷過酒家菜及自助餐的經驗，

帶領團隊進入醫療餐食共20年的時間，

並承包過約莫50家的公私立醫院及醫療機構的病患餐食，

建立起良好的信譽與口碑。

蔬菜日記在2020年5月於松菸誠品開設第二家門市，以複合式飲品店為經營模式，

蔬果昔搭配輕食，秉持著蔬菜日記健康的品質，為了給大家最好的享受。

今年才在松菸誠品開的第二間門市喔!!

整間門市走的是清爽乾淨路線，門市的顏色搭配也讓人有活潑有朝氣

看了心情會好起來的顏色

有種來到夏威夷渡假的錯覺!~

呵呵~~

店名蔬菜日記就讓我覺得吃完還是很輕盈的感覺，

立馬就來點個幾本來試試!~

下午茶吃這個感覺身體的負擔小一點

孕婦的罪惡感也會變小一些~

哈哈，畢竟我在體重管理!!

我可不想跟上一胎一樣胖了16kg…

生完小孩身上還一堆肥油!~

其實在foodpanda上面也點的到喔!!

超方便的，如果是居住附近或在此上班的朋友們，
記得可以利用線上點餐系統，讓點餐取餐更方便快速。
當然也可過FOODPANDA點餐，品嘗蔬果輕食更方便。

夏季限定的芒果商品包括芒果奶昔、芒果奶茶和鳳梨芒果蔬果昔，
我們挑選的是經典的芒果奶昔（NT$120）。

除了飲料上面療癒的鮮奶油和切丁的芒果果肉
飲料本身也是清甜好喝的芒果香跟奶香的組合喔!~

滿滿濃濃的芒果在裡面~~~真是南洋風十足的一款飲品~。

我老公一下下就喝光光了!~呵呵!

我們另外還點了一盒

火腿沙拉（NT$95）内容物有美生菜、小黄瓜、水煮蛋、玉米粒、小番茄與火腿片，
一盒重量300克，不僅搭配起來好看，也含有蛋白質和大量的纖維素。
醬汁有千島與和風兩款可以選擇，我們選的是清爽的和風胡麻醬。

看看這碗果昔碗裡內面，配料感覺很豐富，主要是以蔬果昔基底再加上優格搭配
上頭還有超級滿滿的好吃新鮮現切的水果和一些穀麥喔!~~
光是水果就好多種了!

我最愛的奇異果、我老公喜歡的芒果、還有藍莓、跟我女兒的最愛香蕉…
我真的是口水直流啊!~完全打開了我的味蕾~哈!

另外好像還加了可以幫助消化的奇亞籽、香蕉上面還有一此些看似應該是紅藜麥顆粒喔!~

同時增添口感和飽足感，而且還相當健康，能量滿滿。

附上菜單如下

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