武漢肺炎大寶典-抵抗武漢肺炎病毒，從自己做起！－【羅好吃愛推薦】

武漢病毒防疫從大家做起！

武漢肺炎症狀如下，如何自我先預防？

1、正確戴口罩

2、勤洗手防感染

3、勿共享用品

4、少碰眼口鼻

5、少去人多的地方

6、遠離鳥禽

戴口罩超重要，口罩怎麼帶圖解如下

1. 棉布口罩：功能在於避免吸入灰塵或將飛沫噴出，對6μm以上微粒有80%阻隔效果，用於一般平日的保暖或買不到外科口罩時暫時替代使用。優點是可以重覆清洗使用較環保，但如果布勤於清洗，反而容易滋生細菌。

適合：買不到外科口罩時，或是騎機車時擋風、擋灰塵、保暖使用。

2. 活性碳口罩：增加了活性炭層可吸附有機氣體，而且過濾層纖維孔隙小於棉布口罩，所以可以吸附附汽機車所排放的有機溶劑。通常會在容易吸入有異味空氣場所使用，例如戶外騎車、進行油漆或噴漆、噴灑農藥等。此外，當活性碳無法吸附異味時就要更換。

適合：用於清潔、噴漆等有刺激氣味的工作場合。

3. 外科口罩：構造通常分成三層：外層防波濺、中層具過濾作用，內層可吸濕氣，並對於6μm以上微粒有90%阻隔效果。功能為避免吸入病人咳出的飛沫微粒。普通外科口罩使用一次就應該丟棄，如果發現口罩有破損、弄濕或弄污，都應該立即更換。

適合：用於感冒時進出不通風場所，如診所、醫院、電影院等。

4. 醫用紗布口罩：是採用12-15層經嚴格消毒程序處理過的醫用紗布製成，能抵擋細菌及病毒。但這種類型口罩在結構上與人的臉部緊密度不理想，而且對5μm以下的細微顆粒物還是會從網眼中穿過去，而且長期佩戴，會讓人感覺呼吸不暢，很不舒服。

適合：平時清潔工作時使用或是買不到外科口罩時。

5. N95口罩：N是指這種口罩適合在非油性場合中使用，95是指這種口罩在使用過程中能過濾掉體積≥0.3μm的微塵95%以上。中間凸起成杯狀，與人的口鼻部位十分吻合，並有一定的過濾空間。N95口罩對阻隔懸浮粒子及病菌病毒有幫助，但缺點為呼出的大量濕熱氣體，容易把口罩打濕，造成防護效果下降和阻力上升的問題。也不能阻隔化學或有毒氣體。

適合：特殊場合，像是醫院中要接觸患高傳染性病者的醫護人員、化工廠員工、空氣極差環境等。

小口罩，有學問!口罩功能大解析 | Heho健康

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武漢肺炎、SARS、流感的比較