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《懶媽媽看過來 健身控看過來 外食族看過來》
我其實是懶媽媽，是外食族，也準備要來健身調整一下我的體態，但是我也想要吃的健康、吃的方便，重點是吃的對！
在公司很多健身控朋友，每次午餐都是水煮蛋N顆，有時候吃一大盤雞肉，不然就是很清淡的水煮餐，健身一定要那麼可憐嗎？🥺
看了我都退避三舍了！～要我為了身材忘記美食，我大概比登天還難的事！美食才是王道啊～
當然要兩全齊美也行，最近我發現一家在竹北有近又好吃的健康餐專賣店「樂苣健康廚坊」
你想知道的熱量、脂肪、蛋白質、碳水化合物，通通算好啦！不用在那邊蛋白質幾份、澱粉多少？天啊～我這個懶惰鬼都想開始健身了！一點也不難～
看看我的便當🍱多美味（＾∇＾）
重點不貴喔！相片最後附菜單喔！
對了他們有外送喔～手機Uber eats也有～
我不用再每天只吃哪幾家便當了！
要健康又好吃😋，THE GYM就對了！
我今天吃的板腱牛排跟義式雞胸 還有薑汁豬肉
#羅好吃
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