今天要分享Omega-3對寶寶的重要性,對於孩子的成長需要的營養,我一直
有在注意,Omega-3中的DHA、EPA可以幫助寶寶的認知發育、提升防禦,
但Omega-3是人體不能自行合成的,必須從食物中攝取,即使是大人也很難
從食物中攝取到足夠的Omega-3,所以魚油的攝取就很重要,特別是在小朋
友腦部發展的黃金期,小寶寶在快速吸收爆炸是學習的階段,營養更是重要!
4個月以上能吃副食品的寶寶可以開始攝取魚油了,但寶寶跟大人吃的成分會
不同,所以要找寶寶適合吃的魚油,因此我一開始也是做了很多功課,才找
到適合給寶寶吃的魚油產品。


100%澳洲原裝進口SOUTHERNATURE【澳綠康倍】的高品質兒童倍加魚油
,澳洲TGA藥品級工廠製造,取自高品質的深海小型魚,專為小孩設計的高
DHA配方5:1黃金比例配方,不含糖而且也沒有一般魚油會有魚腥味,含天然
水果口味,我聞起來就有香香的味道!  

小魚形狀好可愛喔!從尾巴的地方扭開來,將魚油加到寶寶的副食品中囉~
它沒什麼魚的味道,還有淡淡的莓果味,BoBo把全部都吃光光了!

用一張表說明為何我要選擇澳綠康倍的魚油,除了高科技的脫臭,

5:1的黃金比例,我最喜歡的是咀嚼膠囊的設計,不會吞藥丸都可以輕鬆咀嚼不會有噎
到的風險,我自己也吃澳綠康倍的小魚來補充Omega3。

最最最重要的是,我們最怕魚油含有重金屬,或是膠囊有塑化劑,

澳綠康倍都安全無虞~因為兒童倍加魚油A+ 獲得目前全球唯一針對魚油成品做檢測的
第三方檢測單位IFOS的認證哦!每一批出廠的魚油至IFOS官網查詢
http://consumer.nutrasource.ca/IFOS/product-reports/

  

 幫大家做功課,選擇好的魚油我覺得有幾個要點,大家可以參考喔!

  1. 選擇高濃度的魚油 (EPA/DHA/Omega-3) 
  2. 要好吞,什麼都好不會吞就沒有用
  3. TG型態的好魚油的吸收要好-魚油的 Ω-3 油酸結構經過淬煉
    • 可分為酯化型 (Ethyl Ester Form, 簡稱 EE Form)
    • 三酸甘油脂型(TG Form)
    • 經實驗證實,魚油萃取後 TG 型態的分子結構與人體在吸收的結構式一致的,因此 TG 型態的魚油比較好吸收。雖然說長期看,EE 與 TG 型態魚油是差不多的!但還是建議以 TG 型態為佳喔!
  4. 選擇小型深海魚-

    若有使用大型魚種或使用較受污染的源頭,則需要特別注意。最好是挑選產地源頭較為純淨的海域以及較小的魚種。     


 

外盒包裝也有貼心的小朋友食用說明:
2~3歲的小朋友,可以扭開淋在食物上或是用湯匙餵食~
3~8歲的小朋友,是一天咀嚼1~4個膠囊
9歲以上是一天兩次咀嚼1~4個膠囊
但我有詢問過,其實4個月以上的寶寶就可以加在副食品中食用了
我自己平常也會跟著寶寶一起吃,覺得好好吃喔!

     

甜甜的果香味十足,相信BoBo能夠咀嚼後可以直接吃,一定更喜歡,而且現
在我在哺餵母乳,希望寶寶除了從副食品中攝取營養外,

也可以從母乳中接收到營養,我一天補充是3-4顆小魚喔!
為了寶寶的健康發展,身為媽咪的我不放過任何可以幫助寶寶健康成長的任
何機會,真心的推薦給需要的媽咪們喔~

  

澳綠康倍兒童倍加魚油影片,澳洲小魚油游到台灣,好可愛!

如果有興趣可以到澳綠康倍台灣的官網、FB看看喔

 

澳綠康倍台灣官網

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澳綠康倍魚油國際IFOS檢驗介紹

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